Dynamic Meditation

Dynamic is een snelle, intense en grondige meditatie. Het unieke samenspel van lichaam en geest noemen we bodymind. Ieder mens kent het verschijnsel van oude, ingewortelde patronen in de bodymind.  Dynamic helpt om patronen die je gevangen houden in het verleden te doorbreken. Daardoor kun je vrijheid, stilte en vrede ervaren.  Je leert een getuige van je leven te zijn.

We doen deze meditatie in de vroege ochtend. Zoals Osho het uitlegt: ‘wanneer de hele natuur levend wordt, de nacht voorbij is, de zon opkomt en alles bewust en alert wordt.’

Dynamic is een intensieve meditatie waarin je voortdurend alert en bewust moet zijn, wat je ook doet.

Voor uitgebreide instructies klik hier: https://youtu.be/bRXcbXnLwvM

Kijk hier https://youtu.be/0HUrWofjyVs voor een extra verdieping die dr. John Andrews over de Dynamic geeft

Kosten: 12,50  inclusief thee na afloop